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ニートだけどひたすらランニングしてたら2週間で20kg痩せたwwwww

カテゴリー: ニート

飛脚

1:scVIP:2014/05/26(月) 19:10:32.17 ID:kgAZpePQ0

ニートだけど一日70km走ったら2週間で20キロ痩せたwwwww

2ヶ月で-14kgとか言ってるジムの広告wwwwwwwwwwwwwwwww
ショボすぎwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2:scVIP:2014/05/26(月) 19:10:59.29 ID:EzCX6PBFi

嘘だろw

12:scVIP:2014/05/26(月) 19:13:11.74 ID:kgAZpePQ0

>>2
マジwwwwwww朝の9時に家出て6時ぐらいに帰ってきてたわwwwwwwww

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21:scVIP:2014/05/26(月) 19:16:34.50 ID:cp/XAlSD0

>>12
飯は?
ルートはどんな感じ?公園ぐるぐる?目的地まで往復?

28:scVIP:2014/05/26(月) 19:19:03.09 ID:kgAZpePQ0

>>21
往復wwwwwwwwwwww

5:scVIP:2014/05/26(月) 19:11:36.64 ID:JNPm9GYQ0

元々何キロなんだよ

12:scVIP:2014/05/26(月) 19:13:11.74 ID:kgAZpePQ0

>>5
168/82wwwwwww

今62~4キロぐらいでこれでようやく標準体重wwwwwwwwwwwww

7:scVIP:2014/05/26(月) 19:12:02.64 ID:WV1kzxTp0

(車で)一日70キロ走った

8:scVIP:2014/05/26(月) 19:12:08.42 ID:DmdyWBQ+0

ニューバランスからスポンサーオファー来るぞ

10:scVIP:2014/05/26(月) 19:12:30.56 ID:4JyxlfX00

誰か70kmってどれ位かわかりやすく教えて

23:scVIP:2014/05/26(月) 19:17:08.14 ID:kgAZpePQ0

>>10
往復70kmだから片道35kmだぞwwwwwwwwwwwwww
家が所沢なんだけどいつも幹線道路沿いに新宿まで走って昼過ぎに新宿ついて蕎麦か讃岐うどん食って
また走って帰ってきてたwwwwwww

服全部ダボダボになったったwwwwwwwwwwwwwwwwww

15:scVIP:2014/05/26(月) 19:14:32.47 ID:hytfWh9H0

ニートだけどというより
ニートだからって感じだな

18:scVIP:2014/05/26(月) 19:15:53.49 ID:GIdPpV4y0

毎日プールで1~2時間歩き続けてたら同じだけかそれ以上に痩せるよ

28:scVIP:2014/05/26(月) 19:19:03.09 ID:kgAZpePQ0

>>18
プール昔やってたけどあんま合わなかったわwwwwww
負荷が大きすぎて長時間続けらんないのと景色変わらないと異様に飽きる、同様の理由でトレッドミルとかも苦手。

20:scVIP:2014/05/26(月) 19:16:34.38 ID:m+IOI7500

そんな根気があるなら働けるだろwww

25:scVIP:2014/05/26(月) 19:17:44.30 ID:r12D1nuG0

その体重でそんな走ってたら普通膝痛めるだろ
釣り乙

32:scVIP:2014/05/26(月) 19:20:37.59 ID:kgAZpePQ0

>>25
定期的にコラーゲンとってれば大丈夫だぜwwwwwwwwww
昔は膝壊しやすかったけど毎日牛すじ食うようになってから故障なしwwwww
カロリーも低いしなwwwww

31:タイガー☆ニート:2014/05/26(月) 19:20:14.94 ID:EAnXY8rm0

やべー俺も走りたくなって来たww
てかいきなり70km走るとかww

35:scVIP:2014/05/26(月) 19:24:17.20 ID:kgAZpePQ0

>>31
多分いきなりは無理だと思うwwwwwww
俺も最初10km→15km→…とだんだん距離を伸ばしていったwwwwwwwwwwwwwww

超距離走ダイエットでわかったことは筋肉は例えばベンチで100kg上がるようになってもサボってるとすぐ衰えるけど
超距離走に関しては一度70km走れるようになると長期間サボってても「70km走り続ける能力」はなかなか落ちないwwwwwwww
筋肉落ちても良くて時間がたっぷりあってとにかく短期間で一気に痩せたい人にはオススメwwwwwwwwww

33:scVIP:2014/05/26(月) 19:22:47.87 ID:rPAx+p3L0

1日70㎞とかプロのランナーでもやらねーよ

39:scVIP:2014/05/26(月) 19:27:32.74 ID:kgAZpePQ0

>>33
フルマラソンの選手たちはやらないだろうけど
100kmや300kmマラソンやる選手だと普通だぞwwwwwwwww

ちなみに慣れてみると歩くようなペースでひたすらダラダラ走るだけだからそんなに苦痛ではないwwwww休憩も合間にとるしwww
70km走るって言うより10kmを7回走ってる感じwwwww

36:scVIP:2014/05/26(月) 19:25:09.79 ID:cp/XAlSD0

週二回10キロ走ってスポーツマンぶってた俺が恥ずかしくなるレベルw

44:scVIP:2014/05/26(月) 19:30:43.77 ID:kgAZpePQ0

>>36
ダイエット法としてはソッチのほうが正しいと思うよwwwww

でも1日10kmだと週6で走っても多分一ヶ月で落とせて3~4kgじゃね?
俺は10km走を3ヶ月続けるよりも70kmを2週間続けるほうがはるかに楽だなぁ。
ダイエットの辛さってようは食事制限の辛さだし。運動はそんなに苦じゃない。

40:scVIP:2014/05/26(月) 19:28:32.19 ID:7x/UNQxi0

70kmを2週間毎日続けるのか?
膝とか大丈夫か?

47:scVIP:2014/05/26(月) 19:35:36.18 ID:kgAZpePQ0

>>40
週5~6がベストだが早く終わらしたいから週7だったwwwww
牛すじ+グレープフルーツジュース飲んでれば平気だぜwwwwwwwwww

あと塩飴は必須wwwwwこれが無いと倒れるwwwwwww

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41:scVIP:2014/05/26(月) 19:29:11.90 ID:rPAx+p3L0

怒らないから盛ってない数字教えなさい

45:scVIP:2014/05/26(月) 19:33:07.81 ID:kgAZpePQ0

>>41
落ちた体重は盛ってないwwwwww
でもごめん盛ったとすれば70kmを9時間は一番調子いい時で寄り道何もしてない時だわwwwww
大抵途中のコンビニで立ち読みしたり新宿で汗だくのままゲーセン入ったりで8時ぐらいになるwwwwwwwww

52:scVIP:2014/05/26(月) 19:36:26.45 ID:cp/XAlSD0

>>45
ガチでニートなの?
ママとパパに養って貰ってる真性ニートがそんなことできるわけないw

57:scVIP:2014/05/26(月) 19:40:06.73 ID:kgAZpePQ0

>>52
筋金入りっすwwwwwwwww

51:scVIP:2014/05/26(月) 19:36:22.94 ID:09UXOqw+O

流石に実際は半分くらいだろ…
俺は鍛えてて>>1の痩せる前くらいの身長体重で体力に自信あるが二週間毎日やれって言われたら無理

57:scVIP:2014/05/26(月) 19:40:06.73 ID:kgAZpePQ0

>>51
走るったって重りが落ちた今でもキロ5分ペースで走ってるのなんか多分最初の10kmぐらいだぞwwww
あとはキロ7~10分ペースでゆっくり走ってるwwwwww早歩きレベルの速さなwwwwwそんな速度でいいなら多分だれでも走れるよwwww

53:scVIP:2014/05/26(月) 19:37:24.29 ID:pNiw0xi00

ヒザとかの負担やばくない?

どんな靴使ってんの

59:scVIP:2014/05/26(月) 19:42:59.16 ID:kgAZpePQ0

>>53
全然問題ないwwww膝よりなぜかくるぶしの辺りの方がいたくなるwwwwwww
靴は流通センターで990円のやつwwwwww

靴底の後ろが内側だけ削れてるんだよな。どうやらそこ引きずって走ってるらしい

58:scVIP:2014/05/26(月) 19:40:07.85 ID:20OA/rzJ0

俺は膝より30km越えると背中、腰、体幹が痛くなってくる
もうガチガチになるな
あと、水分補給は自販?9~11時間走り続けたら、どんだけ給水、塩分の補給が必要なんだ?

60:scVIP:2014/05/26(月) 19:45:16.16 ID:kgAZpePQ0

>>58
金ないからウエストバッグに凍らせたペットボトル入れてコンビニの手洗う所で水飲む&給水してるわwwwwwwwwwwwwww

塩飴有能だぜwwwwあと走る前にBCAA+Cは飲んでるwwwww70kmも走ってたら気休めにしかならないだろうがwwwwwwwww

61:scVIP:2014/05/26(月) 19:45:32.79 ID:JClb1chr0

70kmか
歩きで大体5km一時間なのを考えると
朝から晩までやってれば不可能でもないな
来週から俺もやってみるか

3:scVIP:2014/05/26(月) 19:11:31.57 ID:rcICGWis0

もはやニートじゃなくて飛脚だろ

19:scVIP:2014/05/26(月) 19:16:27.75 ID:z5tZ6yg70

>>3
クソワロタ

みんなの反応

1:名無しのおもしろさん:2014/12/01 22:46:54

ダイエット中は何を飲んでたんですか?

2:名無しのおもしろさん:2016/03/14 2:56:39

※1
それをここで聞いても意味ないと思うぞ~
まとめサイトなんだからな

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