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一ヶ月間筋トレした俺のムッキムキの体wwwwwwww

カテゴリー: おもしろ

1:scVIP:2014/12/16(火) 20:03:08.35 ID:8hcsISLB0

バキ

一ヶ月間筋トレした男の体

2:scVIP:2014/12/16(火) 20:03:29.38 ID:ZB5GSLWha

やるやん

4:scVIP:2014/12/16(火) 20:03:59.18 ID:zOAclbMp0

乳首の位置マヌケでワロタwwwww

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12:scVIP:2014/12/16(火) 20:05:14.68 ID:8hcsISLB0

>>4
ろうときょうなんだよ

21:scVIP:2014/12/16(火) 20:06:17.44 ID:iB7HxTb10

>>4
乳首の位置が間抜けって言い方にクソワロタ

6:scVIP:2014/12/16(火) 20:04:16.91 ID:8hcsISLB0

プロテイン飲んでも太らないやないか

9:scVIP:2014/12/16(火) 20:04:47.36 ID:zOAclbMp0

ソイプロテインだったら痩せるんじゃね?

10:scVIP:2014/12/16(火) 20:04:49.18 ID:BXVQeIRAa

乳首つけ直してこい

11:scVIP:2014/12/16(火) 20:05:02.54 ID:n1XO+i5Pa

だからプロテインはたんぱく質だっての
ほんと馬鹿だな

13:scVIP:2014/12/16(火) 20:05:28.05 ID:tLOj560Cp

プロテインは筋肉の修復を助けるだけだよばか

14:scVIP:2014/12/16(火) 20:05:30.58 ID:w/hlRhVh0

なんで乳首の位置ガタガタなん?
鍛え方が悪いのこれ?
怖すぎ

16:scVIP:2014/12/16(火) 20:05:36.36 ID:d57ImLmS0

そりゃ太らずにタンパク質摂取するためのプロテインだし

17:scVIP:2014/12/16(火) 20:05:37.06 ID:lWnCCn5a0

ムンクの叫びかよ

22:scVIP:2014/12/16(火) 20:06:45.80 ID:ufbOmwNT0

6ヶ月くらい続ければ見た目変わってくるよ

23:scVIP:2014/12/16(火) 20:06:51.80 ID:d57ImLmS0

太りつつ筋肉つけたいなら雑炊を食え雑炊を
タマゴ鶏肉豆腐魚介その他もろもろのタンパク源を好きなだけぶちこんでいい料理なんて他にねぇぞ

18:scVIP:2014/12/16(火) 20:05:42.70 ID:kUhyzSuB0

どんなに力を入れても乳首の位置だけで台無しになるな

24:scVIP:2014/12/16(火) 20:06:56.71 ID:8hcsISLB0

超回復理論ってどうなんだ?筋肉痛じゃなかったら1日おきとかでいいんか

35:scVIP:2014/12/16(火) 20:10:26.52 ID:tLOj560Cp

>>24
どうでもいいからめちゃくちゃ食え
腹が減ったという状況を作るな
米クエ肉クエ野菜クエ

25:scVIP:2014/12/16(火) 20:07:20.06 ID:nG5qhrCy0

ダイエットの間違いだろ

26:scVIP:2014/12/16(火) 20:07:33.47 ID:uZKp9iPB0

乳首の位置っていうか骨格が歪んでるな

27:scVIP:2014/12/16(火) 20:08:02.10 ID:8hcsISLB0

>>26
二歳の時に胸の手術したからそれはあるかも

28:scVIP:2014/12/16(火) 20:08:14.81 ID:hQ72u4O90

それくらいの体なら筋肉痛が出るまでちゃんとやれよ
そして運動後早めにプロテイン飲んで飯も食べる。飯前より体重1kgは増えるくらい食う

29:scVIP:2014/12/16(火) 20:08:16.95 ID:HjQ/ZIg9M

サイヤ人理論はありぁす

30:scVIP:2014/12/16(火) 20:08:23.20 ID:4GE11gTAa

乳首の福笑いや~

31:scVIP:2014/12/16(火) 20:08:40.36 ID:iB7HxTb10

漏斗胸は汗溜まって困るよな

32:scVIP:2014/12/16(火) 20:09:09.51 ID:8hcsISLB0

お前ら乳首乳首うるさいぞ
これだから水泳は嫌いなんだ

36:scVIP:2014/12/16(火) 20:10:39.34 ID:w/hlRhVh0

関係ないだろ
ガタガタなんだよ

37:scVIP:2014/12/16(火) 20:11:08.96 ID:is7X9Dr40

私も漏斗胸だけど
この体は怠慢だわ

39:scVIP:2014/12/16(火) 20:12:27.93 ID:djcYczQ60

がりがりでワロタ

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42:scVIP:2014/12/16(火) 20:12:52.45 ID:BURcmESE0

ガリすぎあと20kg肉つけろ

45:scVIP:2014/12/16(火) 20:13:48.79 ID:HToX6Fq80

太れ

46:scVIP:2014/12/16(火) 20:14:11.30 ID:R6MlhURy0

プロテインでもホエイだったら体大きくなるがな

47:scVIP:2014/12/16(火) 20:14:19.41 ID:8hcsISLB0

炭水化物とりまくればいいんか?
米でいいんか?

48:scVIP:2014/12/16(火) 20:14:40.33 ID:PCqAXJAlp

おれもこれより腹筋が付いてる程度なんだけどやっぱ食べないとダメなの?
普通には食べてるんだけど

49:scVIP:2014/12/16(火) 20:16:02.01 ID:JcZnfkU80

米食え米

50:scVIP:2014/12/16(火) 20:16:19.95 ID:8hcsISLB0

プロテインはホエイプロテインだ
これでも3kg太ったんだぜ

58:scVIP:2014/12/16(火) 20:18:40.81 ID:hQ72u4O90

>>50
まあ筋トレは最初の3ヶ月種まきだからな
ちゃんとしたフォームで身体全体筋肉痛になるまでトレーニング続けられたら
半年、1年で劇的にかわるだろ この身体なら

55:scVIP:2014/12/16(火) 20:17:56.62 ID:8hcsISLB0

\(^o^)/

56:scVIP:2014/12/16(火) 20:18:10.85 ID:iNf3X85Y0

米食えっていっている奴は
みんなパンク町田みたいな体してるから
信用しない方がいい

59:scVIP:2014/12/16(火) 20:18:54.95 ID:8hcsISLB0

じゃあなお前らまた一ヶ月後

65:scVIP:2014/12/16(火) 20:20:01.70 ID:xiEqcLVP0

>>59
騙されたと思って毎日ヤクルト飲んでみろ
マジで

61:scVIP:2014/12/16(火) 20:19:06.76 ID:c/t6SARl0

お前のちくびは斜視かよ

62:scVIP:2014/12/16(火) 20:19:25.05 ID:cd+XNbrP0

筋トレすると禿げるらしい

93:scVIP:2014/12/16(火) 21:00:40.77 ID:TdFDQtgLa

どこ殴っても死にそう

みんなの反応

1:名無しのおもしろさん:2014/12/26 23:47:59

お前あれだろ いろんなこと考える性格だろ。
俺もガリで飯食えとか筋トレしろとか、いろいろ言われてやったけど 大して変化しない体質だぞ。どれもこれも半年は続けたのに…
だが安心しろ見た目は変わらなくても力はついてる俺が言うから間違いない

2:名無しのおもしろさん:2014/12/27 12:25:51

細マッチョよりゴリゴリマッチョの方がいい(理想)

3:名無しのおもしろさん:2014/12/28 9:53:52

ちょっとセクシー

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